Eduleo Kinderyoga

 

Unsere kreativen Kinderyogakurse sind geprägt von aktiven und bewegungsreichen Fantasiereisen. Die Kinder erleben in den Yogastunden Abenteuer, werden zu Löwen oder Schmetterlingen und reisen um die Welt. Im Kinderyoga setzen wir uns auf spielerische Weise mit dem eigenen Körpergefühl auseinander und tun uns selbst durch bewusste Bewegung etwas Gutes. Entspannungs- und Lockerungsübungen dürfen natürlich auch nicht fehlen.

 

Wir bieten persönliche Kinderyogakurse in Berlin, sowie Videokurse für zu Hause und Online Yoga für Kitas und Schulen an. 

Kinderyoga

Kurse in Berlin

Dein Videokurs

für Zuhause

Online Kinderyoga

für Kitas & Schulen



 

Kinderyoga Kurse in Berlin

 

Schau bei unseren Kinderyoga Kursen in Berlin vorbei!

 

Dienstags in Wilmersdorf um 15.30 Uhr (Eltern-Kind Kurs) und um 16.15 Uhr (Kinderyoga Kurs)

Mittwochs in Lichterfelde West um 16.30 Uhr (Kinderyoga Kurs)

Freitags in Lichterfelde West um 16.00 Uhr und 16.45 Uhr (Kinderyoga Kurse) 

 

Probestunden sind jederzeit möglich.

Schnupperkarte: 45,00€ - Monatsvertrag 50,00€ (monatlich kündbar, an allen Kursorten einsetzbar)

 

 

 

Schreib uns bei WhatsApp: 0151 72958754



 

Dein Kinderyoga Videokurs für Zuhause

 

Bald geht´s los mit unserem MiniYoga! Im Winter 2020 starten unsere beiden Video-Kinderyogakurse. Hier wird es mehrere kindgerechte Einheiten zu einem bestimmten Thema geben. Wir halten euch auf dem Laufenden! Trage dich hier unverbindlich in die Warteliste ein und erhalte alle Infos und einen exklusiven Rabatt.

 

MiniYoga ist ein Videokurs für Kinder. Der Videokurs besteht aus 10 Einheiten, die aufeinander aufbauen. Die Einheiten sind zwischen 5 Minuten und 20 Minuten lang und schulen die Kinder langsam und bewusst für den Umgang mit Medien. In kurzen Einheiten lernen die Kinder Yoga über den Bildschirm kennen. Die Einheiten steigern sich in Länge und Intensität, sodass sich die Kinder mit spielerischen Übungen weiterentwickeln können. Im ersten Videokurs geht es um eine Reise durch das Weltall, der zweite Kurs handelt von einer Körperreise. Zu beiden Videokursen gibt es ein Workbook mit Übungen für Kinder und Eltern dazu. Die Videokurse können ab Winter 2020 für Zuhause erworben werden.

 


 

Online Kinderyoga in Kitas und Schulen 

 

Deutschlandweit bieten wir für Kitas und Schulen flexible und individuelle Online Kinderyoga Einheiten an. Die Einheiten können einmalig oder wöchentlich stattfinden. Die Gruppe kann aus 5-20 Kindern bestehen. Voraussetzung ist eine Internetverbindung, ein PC/Whiteboard/Bildschirm und etwas Platz für jedes Kind. Kinderyoga Einheiten können an allen Wochentagen bis zum frühen Nachmittag gebucht werden. 



Was ist Kinderyoga?

Kinder üben gerne Yoga, denn so wird ihr natürlicher Drang nach Bewegung und körperlichem Erleben unterstützt und gefördert. Kinderyoga ist ein wunderbares Angebot, dass Kindern auf vielfältige Weise helfen kann, sich selbst besser wahrzunehmen und mit den Anforderungen, die in der Schule und ihrer Umgebung gestellt werden, besser umgehen zu können.

 

 

DIE VORTEILE VON KINDERYOGA

  • spielerische Förderung der Konzentration
  • bewusstere Atmung
  • Stressbewältigung
  • körperliche und geistige Entspannung
  • besseres Körpergefühl und Gesundheit
  • Achtsamkeit in Bezug auf den eigenen Körper
  • Üben in der Gruppe ohne Wettbewerb und Leistungsdruck

WAS PASSIERT BEIM KINDERYOGA?

Kinderyoga verläuft im Gegensatz zum Erwachsenenyoga sehr viel bildlicher und kreativer. Jede Yogaeinheit wird je nach Alter des Kindes nach einem Stundenbild durchgeführt. Stundenbilder sind Fantasiereisen, auf die wir gemeinsam gehen. Sei es ein bildlicher Ausflug in den Zoo oder eine Reise nach Indien. Die Yogahaltungen (Asanas) werden beim Kinderyoga bildlich wiedergegeben. Wir werden also selbst zu Bäumen, Schlangen, Blumen, Flugzeugen, Tigern, Fröschen oder Bergen. Der Kreativität der Kinder sind keine Grenzen gesetzt. Wir verbinden die bildlichen "Tierhaltungen" mit bestimmten Atemübungen oder Geschichten, die den Körper und Kopf entspannen lassen. 

 

Der Abschluss ist immer eine geführte Entspannung. Durch die Entspannung wird die Konzentration auf den eigenen Körper und auf die eigene Wahrnehmung gelenkt. Hierbei kann eine bewusste Konzentrationsfähigkeit trainiert werden, die wiederum Auswirkungen auf das schulische Lernen haben kann. Entspannung und Konzentration haben neben dem körperlichen auch einen lernpsychologischen Aspekt. 


EDULEO Kinderyoga Morgengruß

 

 

 

 

Wir sind auch ehrenamtlich tätig und freuen uns sehr darüber, mit der Tomasz Kinder- und Jugendhospizhilfe e.V. zusammenarbeiten zu dürfen. Die gemeinnützige Organisation aus Kaarst veranstaltet bereits seit Anfang 2015 regelmäßige Spendenaktionen, mit denen Wünsche von Kindern und Jugendlichen erfüllt werden, die an lebensverkürzenden Erkrankungen leiden.

 

 

 

 

 

 


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